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Quais são os principais fatores que causam as rugas?
As rugas fazem parte do processo natural do envelhecimento, que vai deixando a pele mais fina, seca e menos elástica devido à perda de elastina (fibras que proporcionam a elasticidade da pele) e diminuição natural na produção de colágeno (proteína).
Também é um fator determinante para o aparecimento das rugas, o fato de que, com o envelhecimento, a pele vai perdendo a capacidade natural de se proteger e se regenerar com mais rapidez.
Porém alguns fatores externos podem fazer com que elas apareçam mais cedo, pois causam rupturas nas fibras mais profundas da pele, especialmente do colágeno.
Entre as causas mais comuns de envelhecimento precoce da pele e aparecimento das rugas podemos destacar:
- Tabagismo
- Exposição à poluição
- Beber pouca água (desidratação)
- Excesso de exposição solar sem proteção
- Má alimentação
- Consumo de bebidas alcoólicas
- Sedentarismo
- Não hidratar a pele
- Noites mal dormidas
- Estresse
9 dicas infalíveis prevenir as rugas
As rugas são marcas de expressão que não podem ser evitadas, mas é possível adiar o envelhecimento precoce e o aparecimento delas com alguns hábitos saudáveis e medidas preventivas, como:
- Usar protetor solar com FPS 30 ou superior, diariamente, mesmo em dias nublados ou chuvosos
- Parar de fumar
- Use hidratante anti-idade, conforme a sua faixa etária, para deixar a pele bem hidratada e saudável
- Manter uma alimentação balanceada, rica frutas, legumes e verduras
- Consumir pouco açúcar e gorduras saturadas
- Tomar suplementos com colágeno
- Beber bastante água
- Dormir no mínimo 8 horas por noite
- Remova a maquiagem antes de dormir
Tratamentos para rugas
A Bio Renew Clínica de Estética, possui diversos tratamento para rugas. Após uma avaliação minuciosa e de acordo com os objetivos do cliente é que são propostos os tratamentos. Seguem duas sugestões para tratamentos para Rugas:
